女性順產(chǎn)后，盆底盆底部分韌帶很容易松裂，肌修造成肌肉彈性變差、千篇松弛等，省錢從而給生活帶來許多問題，攻略所以需要進(jìn)行盆底肌修復(fù)，吃虧現(xiàn)在市面上有很多美容點(diǎn)都可以提供此項(xiàng)服務(wù)，盆底但動(dòng)則就需要幾大千，肌修費(fèi)用太貴，千篇不過別擔(dān)心相因網(wǎng)為你帶來了這篇省錢攻略！省錢

順產(chǎn)對(duì)盆底肌肉有損傷

可能很多姐妹對(duì)盆底肌修復(fù)不是攻略很清楚，其實(shí)它是吃虧骨盆修復(fù)服務(wù)中的一項(xiàng)，通過專業(yè)人士的盆底聚合復(fù)正手法或?qū)Ｓ械呐璧准⌒迯?fù)儀器來縮短恥骨聯(lián)合的間隙，從而達(dá)到修復(fù)的肌修目的。

而盆底肌即盆底肌肉，千篇具體是指封閉骨盆底的肌肉群，前連恥骨、后接尾骨、兩邊連坐骨，女性在妊娠期間直到足月分娩，盆底部位的肌肉都承受著過大的壓力。

而持續(xù)處于張力較高的狀態(tài)，孩子出生后，肌肉又不能完全回縮，導(dǎo)致肌肉松弛、肌張力下降，引起一系列的產(chǎn)后問題，在最早先此種服務(wù)是流行于港臺(tái)高端產(chǎn)后護(hù)理會(huì)所，近年來逐漸在內(nèi)地興起。

目前有很多修復(fù)方法，比如運(yùn)動(dòng)操、修復(fù)儀器等等，但不管是哪種方式，其主要原理都是通過提高盆底肌肉的收縮能力，來改善問題的，肌肉收縮增強(qiáng)隨之力量也加強(qiáng)，可以有效減少尿失禁的發(fā)生。

目前比較常見的修復(fù)儀器，一般都具有紅外線矯型功能，通過紅外線矯形褲中的氣囊，有節(jié)奏的加壓放松對(duì)盆骨形成有規(guī)律的擠壓，并且還能在發(fā)熱的同時(shí)產(chǎn)生震動(dòng)，繼而滲透到骨盆腔里面，修復(fù)子宮受損的細(xì)胞，以及幫助淋巴液回流。

儀器還可以利用電刺激鍛煉療（STIM）帶動(dòng)盆底肌模擬收縮-放松做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健盆底肌以及有效的疏通帶脈緩解月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等問題。

盆底肌的收費(fèi)具體與治療方案有關(guān)，采用不同的修復(fù)方法那么費(fèi)用也會(huì)有所區(qū)別，大部分醫(yī)院都是按照療程來收費(fèi)的，但有部分的是以單次收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)來定價(jià)，此外醫(yī)院的性質(zhì)和地區(qū)也是費(fèi)用的重要標(biāo)準(zhǔn)。

單次費(fèi)用大約100左右

一般來說最便宜的單次治療費(fèi)用在100元左右，一個(gè)療程大約需要12次左右，所以一個(gè)療程下來就是1200元左右，但根據(jù)相因網(wǎng)了解到，但部分的產(chǎn)后女性都會(huì)選擇在美容醫(yī)院進(jìn)行盆底肌修復(fù)，那么這種收費(fèi)就會(huì)高很多，一般未2000-3000元左右。

對(duì)于動(dòng)則幾大千的費(fèi)用，性價(jià)比往往不高，其實(shí)如果不是太嚴(yán)重的肌肉松弛可以在家自我修復(fù)，而且盆底肌是由一定的自愈能力的，一般女性在產(chǎn)后一個(gè)月左右就會(huì)修復(fù)大半，即便不能完全康復(fù)，但也沒必要去美容院做專門的定制方案。

所以最佳的省錢方法就是產(chǎn)后加強(qiáng)身體鍛煉，比如通過練習(xí)瑜伽或者常做縮肛運(yùn)動(dòng)等方式，就能極大的修復(fù)盆底肌，并非一定需要購(gòu)買修復(fù)儀或者去醫(yī)院。