大家有必要對于懷孕常識有一個(gè)深入的樣減孕初了解，清楚懷孕期間的輕懷期基本常識，積極做好孕期對應(yīng)的不適護(hù)理措施，才能進(jìn)一步的樣減孕初減少孕期不適癥，說到此建議女性朋友應(yīng)該及早了解懷孕初期的輕懷期常見癥狀表現(xiàn)是什么，根據(jù)原因來做好防治，不適更有助于身體的樣減孕初潛在危害出現(xiàn)，以下為大家詳細(xì)介紹怎樣減輕懷孕初期的輕懷期不適癥？

怎樣減輕懷孕初期的不適癥

懷孕初期，懷孕引起的不適不適慢慢的增加，從“輕微的樣減孕初惡心”到“嚴(yán)重的嘔吐”，從“好象永遠(yuǎn)睡不夠”到“精神亢奮的輕懷期睡不著”，從“食欲不振”到“肚子好象永遠(yuǎn)填不飽”，不適層出不窮。樣減孕初其實(shí)這是輕懷期早期懷孕所引起的不適，除了極少數(shù)需要藥物治療外，不適一般在懷孕12周均會(huì)慢慢改善。

惡心嘔吐

孕婦大部份在前三個(gè)月都難免有不同程度的惡心、嘔吐經(jīng)驗(yàn)，老人家說這就是“害喜”，常發(fā)生在早上。治療方式可以食物療法，即避免油膩及油炸的食物。如早晨下床前先吃幾片蘇打餅干，另外喝果汁也可以改善癥狀。如果還是很嚴(yán)重，則可以服用“止吐藥”及“維生素B6”來改善;嚴(yán)重到引起低血糖、脫水及肝功能異常，則需要住院治療。

頻尿及便意感

懷孕后由于子宮漸漸的變大，往前壓迫到膀胱，膀胱的內(nèi)容量愈來愈小，所以當(dāng)尿液積到某一程度時(shí)，便有尿意感以致于勤跑洗手間，可是卻僅涓涓細(xì)流，不像以前澎湃。同樣的情形也發(fā)生在大腸，大腸一被刺激，就有便意感。這種情形會(huì)持續(xù)3個(gè)月，當(dāng)超過3個(gè)月后，骨盆腔便容不下漲大的子宮，子宮往上升到腹腔內(nèi)，對于膀胱、大腸的壓迫逐漸消失，頻尿及便意感也將同時(shí)緩解。

下腹痛

下腹痛除了考慮病態(tài)外，例如流產(chǎn)、膀胱炎、腸胃炎、子宮肌瘤等，兩側(cè)的腹痛有可能是漲大的子宮，拉扯了兩側(cè)固定子宮位置的圓軔帶，且特別容易發(fā)生在左側(cè)。通常發(fā)作于某些姿勢后，如突然站立、彎腰、咳嗽及打噴嚏時(shí)，通常這種情況會(huì)在2～3周后消失。

腰酸背痛

懷孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿勢的改變。當(dāng)子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會(huì)不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。嚴(yán)重的話應(yīng)請教骨科醫(yī)生，是否有椎間盤突出的可能性。

頭痛

由于激素的作用，使得腦部血流的改變，所造成的頭痛是最常見的。不過鼻竇炎、視力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。如果頭痛持續(xù)，藥物亦無改善，宜就醫(yī)考慮有否腦瘤的可能性。

白帶增加

激素的作用使得陰道的酸堿度改變，及血管擴(kuò)張?jiān)斐删植康臏責(zé)嵝Ч沟妹咕腥境蔀閼言衅陂g不可避免的癥狀。而白帶增加、局部搔癢、燒灼感、頻尿是最常見的癥狀。在治療上，一般是用陰道塞劑及藥膏。

上述為大家深入介紹怎樣減輕懷孕初期的不適癥，只有清楚懷孕初期的基本常識，當(dāng)身體出現(xiàn)異常癥狀表現(xiàn)時(shí)，根據(jù)實(shí)際情況做好對應(yīng)的治療與護(hù)理，癥狀嚴(yán)重時(shí)及早到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，更有助于身體健康。